Щороку 10 жовтня світ відзначає Всесвітній день ментального здоров’я. Цей день — не просто дата у календарі, а важливе нагадування для кожного з нас: турбота про свій внутрішній стан є такою ж важливою, як і турбота про фізичне здоров’я. Часто […]
Детальніше →
Сьогодні — День захисників і захисниць України Це день про вдячність і про увагу до тих, хто зараз на фронті, і тих, хто вже повернувся додому. Адаптуватися до мирного життя — непросто, і часто саме наше слово чи жест можуть […]
Детальніше →
Багато робиш, але здається, в інших все одно краще? 🙃 Гортай карусель, щоб перевірити, чи не синдром відмінника це 👉
Детальніше →
Це не той біль, про який легко говорити. Але можна просто бути поруч, помовчати, послухати, допомогти з хатніми справами. Коротко про те, як підтримати тих, у кого близька людина зникла безвісти. Гортай карусель, щоб потурбуватися і не ранити
Детальніше →В умовах сучасних викликів уміння зберігати внутрішню рівновагу та ефективно боротися зі стресом є ключовим для кожного, а особливо для тих, хто щодня працює з дітьми. Саме тому практичним психологом Фоменко К.В. для педагогічного колективу було проведено актуальний та корисний […]
Детальніше →
https://howareu.com/static-objects/howareu/media/ti-iak-abetka-vidnovlennia-vid-a-do-ia.pdf
Детальніше →
Позитивне мислення — це могутній інструмент самовдосконалення й реформування свого життя. Правила позитивного мислення існують тисячі років. Вони продиктовані самою Природою. Саме тому вони працюють. Позитивне мислення — необхідна умова досягнення успіху в будь-якій діяльності. Позитивні думки допомагають почуватися добре, […]
Детальніше →
Чи знаєте ви, що усмішка може змінити ваше життя? Згідно з дослідженнями, усміхаючись, ви позбавляєтесь від стресу, виглядаєте більш привабливими та компетентними. Отож, три факти, які вам варто знати про щиру усмішку: Тому якщо ви хочете добре виглядати, зменшити стрес, […]
Детальніше →
