Протидія тютюнопалінню, алкоголізму та наркоманії

Що таке шкідливі звички     Шкідлива звичка – це така залежність людини  від чогось зовнішнього, яка поневолі  і губить її. В одному з тлумачних словників  подане таке визначення  шкідливої звички: “Стан рабської залежності від якоїсь звички або чогось, що може в психологічному чи фізичному плані […]

Детальніше →

Звільніться від напруги та тривоги: 6 простих технік

У сучасних реаліях нам доводиться звертатися за психологічноюпідтримкою, щоб впоратися з емоційними перепадами й відновити відчуттяконтролю. Але що робити у ситуаціях, коли поряд нікого немає?Платформа Дія.Освіта разом із психологинею Gen.Ukrainian ВануіМартиросян підготували практичні вправи для самозаспокоєння. Вони такіпрості, що ви зможете повторити […]

Детальніше →

Дитяча бездоглядність та безпритульність – одна з найгостріших проблем сучасного суспільства

Бездоглядними, безпритульними називають дітей, які були покинутими батьками або самі залишили сім’ю чи дитячі заклади, в яких перебували і не мають певного місця проживання. Явище дитячої бездоглядності і безпритульності є складним і неоднозначним, адже ці діти є жертвами не лише […]

Детальніше →

Аптечка

В аптечці зібрані прості вправи для заспокоєння та поради для стійкості. Вона буде корисною всім, хто рідко чи часто відчуває емоційне спустошення, втому, напругу в тілі, паніку, злість, сум.

Детальніше →

Ти як?

Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?»,ініційована Оленою Зеленською, має на меті допомогти українцям знайти джерело сили. Джерело внутрішнє, в собі, на рівні усвідомлення й визнання власного психічного стану та хоча б приблизної оцінки ступеня його кризовості. Піклування про ментальне здоров’я має […]

Детальніше →

21 вересня 2023 року – Міжнародний день миру

Міжнародний день миру відзначають у всьому світі 21 вересня із 1982 року за ініціативою Генеральної Асамблеї ООН як день всесвітньої відмови від насильства і вогню. У цей день ООН закликає всі країни зупинити воєнні дії хоча б на 24 години. Кожен […]

Детальніше →