Щойно стає відомо про постраждалих через ворожі обстріли, на допомогу поспішають рятувальники, медики, а також психологи, готові надати допомогу тим, хто зазнав гострої реакції на стрес. Якщо ви прагнете допомогти постраждалому і бачите поруч спеціаліста — кличте на допомогу. Якщо […]
Детальніше →
Куди звернутися по допомогу?Про психологічне насильство не можна мовчати. Міністерство охорони здоров’я України зазначає, що тривале психологічне насильство приводить до психологічних розладів, безсоння та панічних атак. Перш за все, звертатись потрібно до поліції за номером 102. Правоохоронці приїжджають на місце […]
Детальніше →
Часто люди намагаються стримати сльози, бовважають їх ознакою слабкості Однак наука доводить зворотне. Чим плач може бути корисним? Дізнаєтеся в пості. Чи допомагають вам сльози почуватися краще?
Детальніше →
Війна увійшла у наше життя…І стільки усього змінилося в ньому. Попри наше бажання захистити дітей від її жахіть – війна є у їхній свідомості. Вони думають про неї, переживають за її хід, бачать її у снах, малюють у малюнках. І […]
Детальніше →В рамках Дня безпечного інтернету практичним психологом Фоменко К.В. було проведено урок «Правила платіжної безпеки. Види шахрайства» для учнів 6-8 класів. Після завершення уроку школярі тепер знають:▪️ як уберегтися від таких видів шахрайства: фішинг, вішинг, скімінг;▪️ яку інформацію про платіжну […]
Детальніше →
6 лютого 2024 року у світі відзначається День безпечного Інтернету (Safer Internet Day). День безпечного Інтернету (SID/ДБІ) запровадили мережі Insafe та INHOPE за підтримки Європейської комісії для просування безпечного та позитивного використання цифрових технологій, особливо, дітьми й молоддю. З цього […]
Детальніше →
Якщо ваш стан змінився, скажімо, кудись поділася звична активність, погіршилися сон чи апетит, а від мотивації досягати цілей не лишилося і сліду, — це може бути сигналом, що вашій менталочці необхідна підтримка 🚨 Зверніть увагу на підказки організму і довірте […]
Детальніше →
Підступні ворожі обстріли несуть не лише руйнування та загрозу фізичному здоров’ю, а й сильний стрес, здатний змінювати життя людей, які опинилися в епіцентрі лиха. Щоразу у новинах ми чуємо про потерпілих, які зазнали гострої реакції на стрес. Тому просимо ознайомитись, […]
Детальніше →
Тривожність і відчуття напруги в тілі — основні наслідки тривалого стресу, згідно з останнім дослідженням Gradus Research за жовтень 2023 року. Ці симптоми — вагома причина звернутися до спеціаліста або свого сімейного лікаря, який пройшов навчання за програмою ВООЗ mhGAP […]
Детальніше →