Автор: admin
Весняна хандра: як підтримати себе.
Ми можемо очікувати, що з приходом весни усе “розквітне”: не тільки на вулиці, але й настрій. Але може статися навпаки: відомо, що організм людей по-різному адаптується до змін погоди. І прихід нового сезону дійсно впливає на наше ментальне здоров’я. Тому, […]
Детальніше →
Урок волонтерства для учнів 6-7 класів
Практичним психологом Фоменко К.В. для учнів 6-7 класів було проведено незвичайний урок — урок волонтерства. Підлітки дізналися про поняття «волонтер», «волонтерська діяльність»;ознайомилися з основними характеристиками та видами волонтерської діяльності;дискутували про взаємозв’язок між волонтерською діяльністю та вирішенням гострих соціальних проблем громади, […]
Детальніше →
20 березня — Міжнародний день щастя
За ініціативою ООН щорічно 20 березня відзначається Міжнародний день щастя. Цей день є дуже важливим, адже нагадує людям про те, що сенс нашого життя – бути щасливим та радісним.Щастя поєднує у собі усі спектри наших бажань. Коли ми щасливі, ми […]
Детальніше →
Профорієнтаційна робота в школі як умова професійного самовизначення
Якщо ви вдало оберетепрофесію і докладете до неї душу,то щастя саме знайде вас.(Ч. Дарвін) Одним із найважливіших кроків у житті є вибір професії. Адже займатися тим, що тебе цікавить, приносить радість – одна з умов відчуття життєвої повноцінності. Прагнення «знайти […]
Детальніше →
П’ять порад, щоб підтримати дитину, чиї рідні на війні
Для родини є випробуванням, коли хтось з рідних на війні. 5 порад батькам: 1️⃣ Пояснюйте дитині, заради чого рідні на війні. 2️⃣ Підтримуйте стосунки. 3️⃣ Обговорюйте з дитиною те, що вона бачить і чує про війну. 4️⃣ Допомагайте дитині справлятися […]
Детальніше →
Тренінг «трансформація» для педагогів
«Нехай проблеми та негоди не роблять нам у душі погоди» — з такого девізу розпочався тренінг «Трансформація» для педагогів, проведений практичним психологом Фоменко К.В.Під час вебзаняття вчителі навчилися звертати увагу на внутрішній стан, дізналися більше про стрес, а також попрактикували […]
Детальніше →
Поради «Якщо Ви «не маєте» часу для турботи про себе»
Турбота про ментальне здоровʼя — це не тільки про психологів і терапію, це й про любов до себе та час для себе. Ми звикли відкладати це на міфічне «потім», але ще не пізно позбутися поганої звички
Детальніше →