Постійна небезпека ракетних ударів неабияк впливає на наш психічний стан, та чи можна опанувати страх повітряних тривог і як це можна зробити? Найперше варто пам’ятати – зараз в Україні боятися повітряних тривог, ракетних атак – не просто нормально, а природно, […]
Детальніше →
Булінг, шеймінг, загрози в інтернеті: на платформі «Дія.Освіта» з’явився серіал, у якому підлітків учать протистояти небезпеці. Серіал містить алгоритми виходу зі складних ситуацій, практичні поради та контакти служб чи сервісів, куди можна звернутися в разі небезпеки.За даними опитування U-Report Ukraine, […]
Детальніше →
Підготовка до Національного мультипредметного тесту може бути викликом, особливо з психологічної точки зору. Ось кілька порад для учнів 11 класу: Створіть розумний графік навчання: Розплануйте свій час так, щоб ви могли охопити всі предмети, які будуть включені до тесту. Регулярні […]
Детальніше →
Профілактика правопорушень, вживання наркотиків та психотропних речовин серед неповнолітніх є надзвичайно важливою та актуальною темою. Ось кілька ключових порад для здоров’я та безпеки неповнолітніх: 1. З розумінням ризиків і наслідків: Ознайомтеся з реальними наслідками вживання наркотиків та психотропних речовин. Розуміння […]
Детальніше →
Тривога за здоров’я (також відома як іпохондрія) – це стан, що характеризується надмірним занепокоєнням і страхом щодо наявності в людини серйозного захворювання, як-от ракове новоутворення, аутоімунне захворювання чи серцевий напад, або щодо наявності вірогідності розвитку подібних захворювань. Цей тип тривоги […]
Детальніше →
У рамках проекту «5 кроків до здорового харчування» ми провели захоплюючий та корисний вебінар, присвячений здоровому харчуванню. Наш запрошений експерт, пані Олена Тітова, розкрила перед вами основи правильного харчування та поділилася цінними порадами щодо збалансованого меню та корисних продуктів для […]
Детальніше →Тут ти можеш дізнатись, наскільки добре розбираєшся у здоровому харчуванні https://znaimo.gov.ua/quiz#goto-q6
Детальніше →
