Війна виснажує. Тому не дивно, що часом ми втрачаємо контроль.
Турбуватися про себе – не менш важливо, ніж допомагати іншим. Ось кілька порад щодо того, як піклуватися про себе, навчитися переживати важкі часи, поки ви вирішуєте проблеми, щоб подолати серйозні й несерйозні виклики, з якими ми всі стикаємось у житті.
