Хочемо поділитися з вами корисними ресурсами для підтримки свого ментального здоров’я.
Тут ви можете отримати нагальну психологічну підтримку чи допомогу, звернутися за порадою чи консультацією до фахівця, а також знайти інструменти, які допоможуть віднайти спокій та продуктивність, попри складні навколишні обставини.
![](http://school8.slav.dn.ua/wp-content/uploads/2023/10/391735083_18228924799223315_5939021514395872395_n-1024x1024.jpg)
Психологічна допомога on-line (www.spokiy.ee) Spokiy_ee
![](http://school8.slav.dn.ua/wp-content/uploads/2023/10/391681854_18228924844223315_875301702644199967_n-1024x1024.jpg)
Психологічні онлайн-консультації Teenergizer для дітей та підлітків Teenergizer
![](http://school8.slav.dn.ua/wp-content/uploads/2023/10/391678833_18228924823223315_3980806185603341554_n-1024x1024.jpg)
Національна гаряча лінія для дітей та молоді La Strada для підтримки в будь-яких життєвих ситуаціях: 0 800 500 225. Лінія для дітей і молоді також має Telegram-канал, куди можна постукатися за порадою.
![](http://school8.slav.dn.ua/wp-content/uploads/2023/10/фото-1024x1024.png)
![](http://school8.slav.dn.ua/wp-content/uploads/2023/10/фото2-1024x1024.png)
Бути справжнім героєм для самого себе — це звернутися по допомогу.