Вправи зі скакалкою на уроках фізкультури дуже полюбляють учні 4-Б класу (класний керівник Сторожева А.О.) Такі вправи зміцнюють м’язи нижньої та верхньої частини тіла. Також така фізична активність підвищує м’язову силу та м’язову витривалість.
І хоч не у всіх дітей виходить з першого разу вправно виконати усі завдання, але з кожним разом техніка покращується. Учні розуміють, що ці вправи не тільки вчать стрибати, вони ще розвивають спритність, точність, координацію рухів.
А ще вправи зі скакалкою це дуже весело!